Diario de Shiara

 ¿Cuántas veces has dicho: "Uf, qué pereza hacer esto"? 😩Lo entiendo.  Pero este año aprendí algo poderoso: cuando encuentras el para qué , el esfuerzo desaparece y, sin darte cuenta, hasta disfrutas lo que antes parecía un castigo. Los niños y el "esfuerzo" de lavarse las manos Imagina a un niño que odia lavarse las manos. "¿Por qué tengo que hacerlo?", pregunta con cara de drama total. 🎭 Pero cuando le explicas que así se mantiene sano (y puede seguir jugando 🛝), de pronto el agua fría y el jabón se vuelven parte del juego. Sin pensarlo mucho, ¡ya lo hace solo!  Los adultos y el gimnasio: la versión 2.0 del drama Nosotros no somos tan diferentes. “Quiero ir al gym, pero todo es TAN difícil” 🏋️‍♂️, decimos mientras nos convencemos de que mañana sí vamos. Sin embargo, cuando entiendes que ir te da energía ⚡, mejora tu ánimo 😄 y hasta te deja menos culpable con esa pizza del viernes 🍕, algo cambia. Al rato, en lugar de quejarte, esperas con ganas sent...

El año llega a su fin, y con él vienen momentos de reflexión.  Algo que he aprendido este 2024 es que todo pasa.  Absolutamente todo. Ese enojo que sientes ahora, pasará. Esa tristeza que parece infinita, también. Incluso la felicidad, aunque sea lo que más queremos que dure, también es pasajera. La vida está en constante movimiento, y eso es lo que la hace tan fascinante y valiosa. Por eso, hoy quiero decirte algo importante: no te quedes enfrascado en una sola cosa. A veces, nos atoramos en pensamientos, problemas o emociones que no nos dejan avanzar. Damos vueltas y vueltas en nuestra mente, como si de tanto pensar fuéramos a encontrar una respuesta mágica. Pero lo único que logramos es quedarnos más atrapados. La clave está en moverte. No somos árboles; no estamos destinados a quedarnos en un mismo lugar, enraizados para siempre. Si algo no te gusta, cámbialo. Si algo te duele, aprende de ello y sigue adelante. Si tienes un sueño, persíguelo. La vida es demasiado corta par...

¿Te has detenido a pensar en cómo los desafíos que enfrentas hoy podrían ser los cimientos de la mejor versión de ti mismo mañana? Nietzsche, Darwin y los estoicos nos dejaron lecciones profundas sobre la vida, el crecimiento y la superación personal. En este diálogo reflexivo, exploramos cómo enfrentar resistencias no solo nos transforma, sino que define nuestro propósito. ¿Estás listo para replantearte el significado de tus obstáculos y descubrir el poder que llevas dentro? Te invito a leer y reflexionar conmigo. La superación personal es más que una aspiración; es una necesidad inherente para nuestra evolución y realización como seres humanos. A lo largo de la historia, pensadores como Friedrich Nietzsche, Charles Darwin y los estoicos han ofrecido perspectivas únicas sobre el crecimiento humano, convergiendo en la idea de que el progreso auténtico surge al enfrentar y superar los obstáculos. Este artículo reflexiona sobre estas ideas y su relevancia en nuestra vida cotidiana. Por ...